ご飯 レシピ

日記

ゴールデンウィークも明け、五月病と向き合う時期がやってきた?この難局、いかがお過ごしの予定だろうか?

炊きたての白米を前にして「もう何か作るの面倒だな」ってとき、よくやってるレシピがいくつかある。どれもコンロ不要、調理器具ほぼゼロ、下手したら皿すらいらない。しかも安上がりで美味しい。そんな“ズボラ飯”の備忘録。

まず王道中の王道は卵かけご飯。卵を割ってしょうゆをかけるだけで完成。何も考えずに食べたいときには、これに勝るものはない。ちょっと気分を変えたいときは、しょうゆの代わりにめんつゆや白だしにしてみるとまた違った旨さになる。

生卵(というより非加熱の卵白)を食すると薄毛になる?というウワサがあるので、TKGは最近控えているのはここだけの話。

ふりかけも鉄板。のりたま、ゆかり、すきやき味など常備しておけば、冷凍ごはんでも満足感が爆上がりする。ふりかけに飽きたら、味付け海苔を使ってごはんを巻いて食べると旅館の朝ごはんみたいな気分になれて良い。

ツナ缶とマヨネーズの組み合わせもおすすめ。ツナをそのままごはんにのせて、マヨネーズをちょっと。そこにしょうゆを垂らせば立派なおかずご飯になる。火を使わずに食べごたえがあるから、疲れてるときほどありがたい。

ポン酢とかつお節の組み合わせも地味にうまい。さっぱり系が欲しいときに、ポン酢をごはんに少し垂らして、かつお節をふわっと。冷やごはんにもよく合うから、夏バテ気味でもサラッと食べられる。

そして一番よくやるのが、バターとしょうゆとコーンにマヨネーズを合わせたやつ。冷凍コーンをちょっとチンして、炊きたてごはんにのせ、バターをひとかけ。そこにしょうゆを回しかけてマヨネーズをひと筋かけると、香りも味も大満足の一杯になる。なんなら冷凍ごはんでも旨い。

マヨコーン軍艦が好きな人には絶対刺さる食べ方だ。

どれも10秒〜1分以内で食べ始められるようなものばかり。ごはんさえあれば生活は回る、って思えるくらいに手軽で美味しい。というか、白米価格が最近高騰しているので、こういったメニューでコストをカットしたくなるのが現状だ。

手を抜いても気持ちが満たされる工夫って、案外大事なんだよなと実感してる。

[お一人様1セットまで] [出荷制限中 8月お届け] 令和6年産 無洗米 山形県産 あきたこまち10kg 5kg×2袋 送料無料[年間ランキング グルメ大賞]Shop Of The Year 米大賞 ハーベストシーズン[沖縄離島等一部地域は別途送料760円]
[お一人様1セットまで] [出荷制限中 8月お届け] 令和6年産 無洗米 山形県産 あきたこまち10kg 5kg×2袋 送料無料[年間ランキング グルメ大賞]Shop Of The Year 米大賞 ハーベストシーズン[沖縄離島等一部地域は別途送料760円] 8,980円(税込)【送料別】

ハーベストシーズン

当店が販売させて頂いております無洗米については、品質重視と安全性重視の為に洗浄水を循環させず全てクリーンな水を使用して製造する方式を採用いたしております。 特殊な薬品は一切、使用しておりませんので『一

5/8はポイント10倍!「はえぬき」山形県庄内産 令和6年(2024) 白米 10kg
5/8はポイント10倍!「はえぬき」山形県庄内産 令和6年(2024) 白米 10kg 8,500円(税込)【送料別】

庄内観光物産館

商品内容 名称 精米 商品名 はえぬき 品種 はえぬき 産地 山形県庄内地方 使用割合 単一原料米 内容量 10kg 精米年月日 別途商品ラベルに記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避け保存して下さい

つや姫 10kg 5kg×2袋 お米 山形県産 白米 送料無料 新米 令和6年産
つや姫 10kg 5kg×2袋 お米 山形県産 白米 送料無料 新米 令和6年産 9,880円(税込)【送料込】

丸公楽天市場店

国産ブレンド米 豊 10 kg × 3 袋 お米 30 kg【月間優良ショップ受賞】 【送料無料】 生活応援米 精米 白米
国産ブレンド米 豊 10 kg × 3 袋 お米 30 kg【月間優良ショップ受賞】 【送料無料】 生活応援米 精米 白米 24,480円(税込)【送料別】

豊ライスみやぎ

先代社長の想いを込めて皆様に美味しいお米をお届けします。 是非一度ご賞味ください。 ◆名称:精米 ◆原料:白米(ブレンド米) ◆産地:国内産10割 ◆品種:複数原料米 ◆年産:令和6年産 ◆内容量:1

【ふるさと納税】\ 10営業日以内発送 / 令和6年産 特A ななつぼし 精米 5kg 10kg ご注文後精米 石岡商店 米 北海道産 ごはん 単一原料米 お米 人気 ブランド 北海道米 弁当 おにぎり おむすび 道産米 白米 北海道 余市町 送料無料
【ふるさと納税】\ 10営業日以内発送 / 令和6年産 特A ななつぼし 精米 5kg 10kg ご注文後精米 石岡商店 米 北海道産 ごはん 単一原料米 お米 人気 ブランド 北海道米 弁当 おにぎり おむすび 道産米 白米 北海道 余市町 送料無料 13,000円(税込)【送料込】

北海道余市町

特産品説明 名称 令和6年産 北海道産 ななつぼし 精米 5kg 10kg 内容量 以下よりお選びください ・精米 5kg × 1袋 ・精米 10kg × 1袋 配送温度帯 常温 賞味期限 精米よりな

楽天ウェブサービスセンター
タイトルとURLをコピーしました