ライフブログ ネタがない

ライフブログがネタ切れ！そんなときの対処法

ライフブログを運営していると、必ずやってくるのが”ネタ切れ”の瞬間。新しい体験もなければ、趣味も特にないし、日常に喜びを感じる余裕すらない…。こんなネタがない状況からでも入れる保険は・・・あるんです。今回は、モチベーションがゼロでも記事を生み出すためのヒントをお伝えします。

1. 今の気持ちをそのまま記事にする

やる気がないことを逆にネタにしてしまいましょう。

• 例：「何もやる気が出ないときの過ごし方」
• 例：「やる気がなくても続けられる習慣」

多くの人が同じような気持ちを抱えることがあるため、共感を呼ぶ記事に仕上がります。

2. “やらないこと”をテーマにする

何かを頑張るのではなく、あえて”やらないこと”に焦点を当てた記事を書いてみては？

• 例：「これだけはやらないと決めたこと5選」
• 例：「今日は1日ダラダラしてみた話」

休むこともライフスタイルの一部。読者にとっても参考になります。

3. 過去を振り返ってみる

今現在何も新しいことがなくても、過去の出来事や思い出を掘り起こして記事にしましょう。

• 例：「昔ハマっていた趣味を思い出してみた」
• 例：「10年前の自分に言いたいこと」

過去を振り返ると、今の自分との違いに気づくこともあります。

4. 小さな変化を探す

新しい体験がない場合でも、日常の中にある小さな変化を見つけて記事にしましょう。

• 通勤・通学ルートを変える
• いつも行くお店とは違う店に立ち寄ってみる
• ランチで普段選ばないメニューを注文してみる

これだけでも意外な発見があるかもしれません。

5. 他人の体験や情報に頼る

自分に何もないときは、他人からヒントをもらいましょう。

• SNSやブログでトレンドをチェックする
• 友人や家族の話を記事のテーマにする
• 気になる商品やサービスを調べて感想をまとめる

情報整理だけでも、十分に記事になります。

6. 短文・メモ記事で気軽に更新

モチベーションが低いときに長文記事を書くのはしんどいもの。そんなときは気軽なメモ記事や短文での投稿に切り替えましょう。

• 今日の気分を一言日記でまとめる
• 最近気になったことを箇条書きにする

更新のハードルを下げることで、少しずつやる気が戻ることもあります。

7. 何もしないことを肯定する記事を書く

何もやる気がない日が続くときは、無理に頑張らなくていいんです。そのことを記事にしてみましょう。

• 例：「今日は何もしていない。でもそれでいい。」
• 例：「休むことがいかに大切か考えてみた」

休息や心の整理について書く記事も、読者に響きやすいです。

まとめ：モチベーションゼロでもブログは書ける

新しいことが何もなくても、モチベーションがゼロでも、ネタに困る必要はありません。やる気がない自分を受け入れ、その状態を記事にすれば、それ自体が魅力的なコンテンツになります。ぜひ今回のヒントを活用して、肩の力を抜いて更新してみてください！

【中古】 論文答案作成教室 法律的文章を書くコツ 第3版 / 杉山 博亮 / 法学書院 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

1,801円(税込)【送料別】

もったいない本舗　楽天市場店

著者：杉山 博亮出版社：法学書院サイズ：単行本ISBN-10：4587227323ISBN-13：9784587227326■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につき

【中古】 論文答案作成教室 法律的文章を書くコツ 第2版 / 杉山 博亮 / 法学書院 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

1,052円(税込)【送料別】

もったいない本舗　楽天市場店

著者：杉山 博亮出版社：法学書院サイズ：単行本ISBN-10：4587227315ISBN-13：9784587227319■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につき

【中古】 出口汪の「最強！」の書く技術 情報発信時代に必須の「文章のコツ」 / 出口 汪 / 水王舎 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

441円(税込)【送料別】

もったいない本舗　楽天市場店

著者：出口 汪出版社：水王舎サイズ：単行本ISBN-10：4864700338ISBN-13：9784864700337■こちらの商品もオススメです ● ローマ人の物語 5 / 塩野 七生 / 新潮社

【中古】 話す・書く・伝えるが驚くほど上達するコツ 誰もが納得するモノの書き方・話し方 日文新書／神岡真司【著】

110円(税込)【送料別】

ブックオフ 楽天市場店

神岡真司【著】販売会社/発売会社：日本文芸社発売年月日：2010/06/01JAN：9784537257731

【中古】 ボールペン字書き込み練習帳 美しい楷書を書くコツが身につく！ / 岡田 崇花 / 新星出版社 [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

694円(税込)【送料別】

もったいない本舗　楽天市場店

著者：岡田 崇花出版社：新星出版社サイズ：単行本ISBN-10：4405055629ISBN-13：9784405055629■こちらの商品もオススメです ● くせ字がなおるペン字練習帳 / 和田 康

【中古】 出口汪の「最強！」の書く技術 情報発信時代に必須の「文章のコツ」 / 出口 汪 / 水王舎 [単行本]【ネコポス発送】

441円(税込)【送料別】

もったいない本舗　お急ぎ便店

著者：出口 汪出版社：水王舎サイズ：単行本ISBN-10：4864700338ISBN-13：9784864700337■こちらの商品もオススメです ● ローマ人の物語 5 / 塩野 七生 / 新潮社

【中古】すぐに書ける！「頭のいい文章」ちょっとしたコツ かしこい人は「やさしく短く」書く！ /三笠書房/高橋俊一（文庫）

280円(税込)【送料込】

VALUE BOOKS

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 高橋俊一 出版社名 三笠書房 発売日 2017年3月2

【中古】 仕事が速い人の文章術 ムダなくしっかり書くための40のコツ / 鶴野 充茂 / 日本能率協会マネジメントセンター [単行本]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】

2,610円(税込)【送料別】

もったいない本舗　楽天市場店

著者：鶴野 充茂出版社：日本能率協会マネジメントセンターサイズ：単行本ISBN-10：4820718169ISBN-13：9784820718161■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等

【中古】3ステップで書く新郎新婦のあいさつと手紙 ふたりらしさを伝える話し方＆演出のコツはこれで完璧 /マイナビ出版/樋口眞理（単行本（ソフトカバー））

978円(税込)【送料込】

VALUE BOOKS

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 樋口眞理 出版社名 マイナビ出版 発売日 2013年1

【中古】 美しいボールペン字の基本練習 バランスのとれた美しい文字を書くためのコツとポイン / 野本 翠苑 / 日本文芸社 [単行本]【ネコポス発送】

327円(税込)【送料別】

もったいない本舗　お急ぎ便店

著者：野本 翠苑出版社：日本文芸社サイズ：単行本ISBN-10：4537019417ISBN-13：9784537019414■こちらの商品もオススメです ● 広辞苑 第3版 / 新村 出 / 岩波書