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三ッ沢公園 遊具

三ツ沢公園といえば、横浜市民にとってはスポーツの決戦の場というイメージが強い。実際、陸上競技場や球技場、テニスコートなどが充実していて、市民大会やプロスポーツの試合が行われることも多い。 そのため、「子供と遊ぶにはイマイチ」と思われがちだけ...
日記

肩こり 解消 グッズ

某スポーツクラブから伺った話によると、12月の体の悩みとして肩こりが最もよく挙げられるそうです。運動不足、厚着による重量負担、自律神経の乱れなど、いろんな原因が複合して皆さん良く肩こりに遭うと言われています。 肩こりの悩みが増えれば解消グッ...