日記 ニキビ 皮膚科
最近気になる、額とほほにニキビ跡らしきでっぱりが。 数年間ずっとあるので、いい加減しつこいニキビ跡を消したいと思って調べていたらこれ、ニキビ跡ではなく粉瘤（ふんりゅう）、もしくは稗粒種（はいりゅうしゅ）の可能性が濃厚と判明。 ニキビのように...
美容
日記 日記 紫外線対策
連日苛烈な紫外線にさらされる環境が続いています。 紫外線は肌のハリやツヤを破壊する作用があり、紫外線対策せずに放っておくとほうれい線、シミ、シワがどんどん増えてしまうというのが定説。 一方で日焼けすると肌が若返ってほうれい線がなくなる？とい...
日記 ハゲ 薬
20代から始まることも珍しくない薄毛の悩み。 一気にハゲた人の話を色々聞いて見ると ストレスをため込んでいる 睡眠時間が短い 暴飲暴食しまくり そのくせに運動しない など、いかにも体に悪そうな生活習慣を抱えていました。 でも、真逆の生活を送...
日記 MCTオイル 腹痛
ダイエットに有効として注目を集めるMCTオイル。 腹回りの気になる私も試しに飲んでいましたが、激しい腹痛に見舞われる可能性があるので注意喚起です。 ダイエットに効果的なら多めに飲んでも問題なかろうというのが腹痛の元凶。ボトルを傾けてラッパ飲...
マイブーム 重曹 食用
重曹とは炭酸水素ナトリウムのこと。 食用に供するのであれば重曹よりは 炭酸水素ナトリウムと表記された商品のほうが欲しくなるのは私だけ？ 呼び方はケースバイケースでも同じもの。 酸性を打つ消す弱アルカリ性の白い粉末です。 油汚れをよく落とす掃...
日記 ブラジリアンワックス 痛い
ブラジリアンワックスを使うとかなり痛い思いをすることがあります。 ブラジリアンワックスはソフトとハードの二種類に分別されていますが、 語感からしてパッと痛くなさそうなのはソフトですよね。 実態は逆です。 痛い思いをするブラジリアンワックスは...