日記 花粉症対策 定番の花粉症対策まとめ。全部誰かからの受け売りですｗ 外出編 ・花粉情報のチェック ・物理的防御：眼鏡・帽子マスク・マフラー・つるつる素材のコート ・帰宅後に即洗濯、即入浴 ・外出を控える 屋内編 ・床や家具の拭き... 2023.03.16 日記
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