マインドセット

梅雨。 湿度が高い時期は、体がだるくなったり、食欲が落ちたりしやすいですよね。東洋医学の観点からも、湿度が高いと体内の水分の巡りが滞り、消化吸収や水分代謝がスムーズに行われにくくなると考えられています。その結果、消化不良を起こしやすくなるこ...

部屋にやさしい灯りを取り入れたいと思って、最近気になっているのが「灯篭（とうろう）」を使ったインテリアです。 例年小机城址や横浜国際プールで竹灯籠まつりが開催されるのですが、その様子をみてこりゃいいもんだと感じたわけです。 もともとは神社や...

飛蚊症の原因をわかりやすく解説 視界に小さな点や糸くずのような影が見える「飛蚊症」。特に明るい場所や白い壁を見たときに気づくことが多い症状です。原因は大きく分けて生理的なものと病的なものがあります。 主な原因とは？ 1. 加齢によるガラス体...

ライフブログがネタ切れ！そんなときの対処法 ライフブログを運営していると、必ずやってくるのが"ネタ切れ"の瞬間。新しい体験もなければ、趣味も特にないし、日常に喜びを感じる余裕すらない…。こんなネタがない状況からでも入れる保険は・・・あるんで...